🛒 Ingrédients
- 100 g de fraises surgelées
- 100 g de bananes surgelées
- 100 ml de lait (animal ou végétal : amande, avoine, coco…)
❄️ Avant de commencer
- Utilise des fruits bien congelés pour obtenir une texture épaisse et crémeuse.
- Coupe les bananes en rondelles avant congélation pour faciliter le mixage.
- Si ton mixeur est peu puissant, laisse les fruits reposer 2 à 3 minutes à température ambiante avant de mixer.
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